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2009年8月 9日 (日)

人間ドック…結果は

090809朝霧に包まれての久々の2時間早朝ウォーキングから帰還。

先週、人間ドックを受診し、15回目で初めてのオールAを獲得
必ずつきまとっていた『肥満』という判定が、初めて消えた。
必然的に腹囲も85センチを下回り、メタボ判定ともお別れ
1年間の努力?が数字として表れたドックだった。
一番心配していた視力検査も、何となく切れている方向の察しがつき
両眼1.5という数年前に戻る結果となった。

それで気がゆるんでしまったのだろう、ウォーキングのペースがダウン
飲み会があっても2日あれば元に戻るハズだったのが、戻らなくなってきた
日食ツアーで3キロ増。2キロ減までは戻したが、どうしても1キロが戻らない。
加えてウォーキングのペースダウンで、少しずつ数字が増加傾向にある。
気をつけないと・・・そんなことを思いながらの2時間ウォーキングだった。

それにしても晴れない。
梅雨明け宣言はあったが、実感がまほとんど伴わない。
エルニーニョ発生による冷夏予報、たぶん当たりなのだろう。
まもなくペルセ群。
お天気はどうなるか。
でも、極大日の翌日、会議で休めなくなってしまったので、
睡眠と観望をどう時間配分して一晩を過ごそうかと思案中

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